DATENSCHUTZERKLÄRUNG
Letzte Aktualisierung: 18. August 2026
Diese Datenschutzerklärung gilt für Sophia Marie Gaspar (“Wir,”uns," oder "”unser“), beschreibt, wie und warum wir auf Daten zugreifen, diese sammeln, speichern, nutzen und/oder teilen (“Verfahren“) Ihre persönlichen Daten, wenn Sie unsere Dienste nutzen (“Dienstleistungen“), auch wenn Sie:
- Besuchen Sie unsere Website unter https://getfitandfocus.com oder eine unserer Webseiten, die auf diese Datenschutzerklärung verlinkt.
- Nutzen Sie Get Fit and Focus. Get Fit and Focus ist eine Informationswebsite mit gesunden Rezepten, Fitness-Tipps, Wellness-Inhalten und allgemeinen Lifestyle-Ratgebern. Sie veröffentlicht Artikel, Anleitungen, Trainingsinformationen, Ernährungstipps und Produktempfehlungen, die zu gesünderen Gewohnheiten im Alltag beitragen sollen. Alle Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informations- und Bildungszwecken und ersetzen keine professionelle medizinische, Fitness- oder Ernährungsberatung.
- Interagieren Sie mit uns auch auf anderen damit zusammenhängenden Wegen, beispielsweise bei Marketingmaßnahmen oder Veranstaltungen.
Haben Sie Fragen oder Bedenken? Das Lesen dieser Datenschutzerklärung hilft Ihnen, Ihre Datenschutzrechte und -möglichkeiten zu verstehen. Wir sind für die Entscheidungen über die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten verantwortlich. Wenn Sie mit unseren Richtlinien und Verfahren nicht einverstanden sind, nutzen Sie bitte unsere Dienste nicht. Bei weiteren Fragen oder Bedenken kontaktieren Sie uns bitte unter fitandfocus8@gmail.com.
ZUSAMMENFASSUNG DER WICHTIGSTEN PUNKTE
Diese Zusammenfassung enthält die wichtigsten Punkte unserer Datenschutzerklärung. Weitere Details zu den einzelnen Themen erhalten Sie, indem Sie auf den Link im Anschluss an den jeweiligen Punkt klicken oder unsere Datenschutzerklärung nutzen. Inhaltsverzeichnis Unten finden Sie den Abschnitt, den Sie suchen.
Welche personenbezogenen Daten verarbeiten wir? Wenn Sie unsere Dienste besuchen, nutzen oder darin navigieren, verarbeiten wir möglicherweise personenbezogene Daten, abhängig davon, wie Sie mit uns und den Diensten interagieren, welche Entscheidungen Sie treffen und welche Produkte und Funktionen Sie nutzen. Erfahren Sie mehr über persönliche Informationen, die Sie uns mitteilen.
Verarbeiten wir sensible personenbezogene Daten? Einige Ihrer Angaben könnten in bestimmten Rechtsordnungen als “besonders sensibel” oder “besonders bedenklich” gelten, beispielsweise Ihre ethnische Herkunft, Ihre sexuelle Orientierung und Ihre religiösen Überzeugungen. Wir verarbeiten keine sensiblen personenbezogenen Daten.
Sammeln wir Informationen von Dritten? Wir erheben keinerlei Informationen von Dritten.
Wie verarbeiten wir Ihre Daten? Wir verarbeiten Ihre Daten, um unsere Dienste bereitzustellen, zu verbessern und zu verwalten, mit Ihnen zu kommunizieren, für Sicherheit und Betrugsprävention zu sorgen und geltendes Recht einzuhalten. Mit Ihrer Einwilligung können wir Ihre Daten auch für andere Zwecke verarbeiten. Wir verarbeiten Ihre Daten nur, wenn wir eine gültige Rechtsgrundlage dafür haben. Erfahren Sie mehr über wie wir Ihre Daten verarbeiten.
In welchen Situationen und mit welchen Parteien teilen wir personenbezogene Daten? Wir geben Informationen unter bestimmten Umständen und an bestimmte Dritte weiter. Erfahren Sie mehr über wann und mit wem wir Ihre personenbezogenen Daten teilen.
Wie schützen wir Ihre Daten? Wir haben angemessene organisatorische und technische Prozesse und Verfahren eingerichtet, um Ihre personenbezogenen Daten zu schützen. Allerdings kann die Sicherheit elektronischer Datenübertragungen über das Internet oder von Datenspeichertechnologien nicht zu 100 % gewährleistet werden. Daher können wir nicht versprechen oder garantieren, dass Hacker, Cyberkriminelle oder andere unbefugte Dritte unsere Sicherheitsvorkehrungen nicht umgehen und Ihre Daten unrechtmäßig erfassen, darauf zugreifen, sie stehlen oder verändern können. Erfahren Sie mehr über wie wir Ihre Daten schützen.
Welche Rechte haben Sie? Je nach Ihrem geografischen Standort können Ihnen aufgrund des geltenden Datenschutzrechts bestimmte Rechte in Bezug auf Ihre personenbezogenen Daten zustehen. Erfahren Sie mehr über Ihre Datenschutzrechte.
Wie üben Sie Ihre Rechte aus? Am einfachsten können Sie Ihre Rechte ausüben, indem Sie … https://getfitandfocus.com/contact/, Oder indem Sie uns kontaktieren. Wir werden jede Anfrage prüfen und gemäß den geltenden Datenschutzgesetzen bearbeiten.
Möchten Sie mehr darüber erfahren, was wir mit den von uns gesammelten Informationen machen? Lesen Sie die vollständige Datenschutzerklärung..
INHALTSVERZEICHNIS
1. WELCHE INFORMATIONEN ERFASSEN WIR?
Persönliche Informationen, die Sie uns mitteilen
Zusamenfassend: Wir erfassen personenbezogene Daten, die Sie uns zur Verfügung stellen.
Wir erfassen personenbezogene Daten, die Sie uns freiwillig übermitteln, wenn Sie Sie bekunden Ihr Interesse daran, Informationen über uns oder unsere Produkte und Dienstleistungen zu erhalten, wenn Sie an Aktivitäten im Rahmen der Dienste teilnehmen oder auf andere Weise mit uns Kontakt aufnehmen.
Von Ihnen bereitgestellte persönliche Informationen. Die von uns erfassten personenbezogenen Daten hängen vom Kontext Ihrer Interaktionen mit uns und unseren Diensten, Ihren getroffenen Entscheidungen sowie den von Ihnen genutzten Produkten und Funktionen ab. Zu den von uns erfassten personenbezogenen Daten können unter anderem folgende gehören:
- E-Mail-Adressen
- Namen
- Kommentare, Rezeptbewertungen und Nachrichten, die über das Kontaktformular übermittelt wurden
Vertrauliche Informationen. Wir verarbeiten keine sensiblen Daten.
Alle uns von Ihnen übermittelten personenbezogenen Daten müssen wahrheitsgemäß, vollständig und korrekt sein, und Sie müssen uns über jegliche Änderungen dieser personenbezogenen Daten informieren.
Automatisch erfasste Informationen
Zusamenfassend: Beim Besuch unserer Dienste werden automatisch bestimmte Informationen erfasst, beispielsweise Ihre Internetprotokoll-Adresse (IP-Adresse) und/oder Browser- und Gerätemerkmale.
Wir erfassen automatisch bestimmte Informationen, wenn Sie unsere Dienste besuchen, nutzen oder darin navigieren. Diese Informationen geben Ihre konkrete Identität (wie Ihren Namen oder Ihre Kontaktdaten) nicht preis, können aber Geräte- und Nutzungsdaten wie Ihre IP-Adresse, Browser- und Gerätemerkmale, Betriebssystem, Spracheinstellungen, verweisende URLs, Gerätename, Land, Standort, Informationen darüber, wie und wann Sie unsere Dienste nutzen, sowie weitere technische Informationen umfassen. Diese Informationen werden hauptsächlich benötigt, um die Sicherheit und den Betrieb unserer Dienste zu gewährleisten sowie für unsere internen Analyse- und Berichtszwecke.
Wie viele Unternehmen erfassen auch wir Informationen mithilfe von Cookies und ähnlichen Technologien. Mehr dazu erfahren Sie in unserer Cookie-Richtlinie: https://getfitandfocus.com/cookie-policy-eu/.
Zu den von uns erfassten Informationen gehören:
- Protokoll- und Nutzungsdaten. Protokoll- und Nutzungsdaten sind dienstbezogene, diagnostische, nutzungs- und leistungsbezogene Informationen, die unsere Server automatisch erfassen, wenn Sie auf unsere Dienste zugreifen oder diese nutzen, und die wir in Protokolldateien speichern. Je nachdem, wie Sie mit uns interagieren, können diese Protokolldaten Ihre IP-Adresse, Geräteinformationen, Browsertyp und -einstellungen sowie Informationen über Ihre Aktivitäten in den Diensten umfassen. (wie z. B. Datums- und Zeitstempel Ihrer Nutzung, angezeigte Seiten und Dateien, Suchanfragen und andere Aktionen, z. B. welche Funktionen Sie nutzen), Geräteereignisinformationen (wie z. B. Systemaktivitäten, Fehlerberichte (manchmal auch “Crash Dumps” genannt) und Hardwareeinstellungen).
- Gerätedaten. Wir erfassen Gerätedaten wie Informationen über Ihren Computer, Ihr Smartphone, Ihr Tablet oder andere Geräte, mit denen Sie auf die Dienste zugreifen. Je nach verwendetem Gerät können diese Gerätedaten Informationen wie Ihre IP-Adresse (oder die Ihres Proxy-Servers), Geräte- und Anwendungsidentifikationsnummern, Standort, Browsertyp, Hardwaremodell, Internetdienstanbieter und/oder Mobilfunkanbieter, Betriebssystem und Systemkonfigurationsinformationen umfassen.
- Standortdaten. Wir erfassen Standortdaten, beispielsweise Informationen über den Standort Ihres Geräts, die präzise oder ungenau sein können. Der Umfang der erfassten Daten hängt von Art und Einstellungen des Geräts ab, mit dem Sie auf die Dienste zugreifen. Beispielsweise können wir GPS und andere Technologien verwenden, um Geodaten zu erfassen, die uns Ihren aktuellen Standort (basierend auf Ihrer IP-Adresse) mitteilen. Sie können die Erfassung dieser Informationen verhindern, indem Sie den Zugriff darauf verweigern oder die Standortbestimmung auf Ihrem Gerät deaktivieren. Beachten Sie jedoch, dass Sie in diesem Fall möglicherweise bestimmte Funktionen der Dienste nicht nutzen können.
2. WIE VERARBEITEN WIR IHRE DATEN?
Zusamenfassend: Wir verarbeiten Ihre Daten, um unsere Dienste bereitzustellen, zu verbessern und zu verwalten, mit Ihnen zu kommunizieren, die Sicherheit zu gewährleisten und Betrug vorzubeugen sowie geltendes Recht einzuhalten. Wir verarbeiten Ihre personenbezogenen Daten zu den unten aufgeführten Zwecken. Wir verarbeiten Ihre Daten gegebenenfalls auch zu anderen Zwecken, jedoch nur mit Ihrer vorherigen ausdrücklichen Einwilligung.
Wir verarbeiten Ihre personenbezogenen Daten aus verschiedenen Gründen, je nachdem, wie Sie mit unseren Diensten interagieren, unter anderem:
- Um Feedback anzufordern. Wir verarbeiten Ihre Daten gegebenenfalls, um Feedback einzuholen und Sie bezüglich Ihrer Nutzung unserer Dienste zu kontaktieren.
- Zum Schutz unserer Dienste. Wir verarbeiten Ihre Daten gegebenenfalls im Rahmen unserer Bemühungen, unsere Dienste sicher zu halten, einschließlich Betrugsüberwachung und -prävention.
- Um die lebenswichtigen Interessen einer Person zu retten oder zu schützen. Wir verarbeiten Ihre Daten gegebenenfalls, um lebenswichtige Interessen einer Person zu wahren oder zu schützen, beispielsweise um Schaden abzuwenden.
- Verwaltung von Kommentaren, Rezeptbewertungen, Feedback und Anfragen. Wir verarbeiten Informationen, die freiwillig über Kommentare, Rezeptbewertungen, Feedback und Kontaktformulare übermittelt werden.
3. AUF WELCHEN RECHTSGRUNDLAGEN stützen wir uns bei der Verarbeitung Ihrer Daten?
Zusamenfassend: Wir verarbeiten Ihre personenbezogenen Daten nur dann, wenn wir dies für notwendig halten und dafür einen gültigen Rechtsgrund (d. h. eine Rechtsgrundlage) gemäß geltendem Recht haben, beispielsweise mit Ihrer Einwilligung, zur Einhaltung von Gesetzen, zur Erbringung von Dienstleistungen für Sie, zum Abschluss oder zur Erfüllung unserer vertraglichen Verpflichtungen, zum Schutz Ihrer Rechte oder zur Wahrung unserer berechtigten Geschäftsinteressen.
Wenn Sie in der EU oder im Vereinigten Königreich ansässig sind, gilt dieser Abschnitt für Sie.
Die Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) und die britische DSGVO verpflichten uns, die Rechtsgrundlagen zu erläutern, auf die wir uns bei der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten stützen. Daher können wir uns bei der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten auf die folgenden Rechtsgrundlagen stützen:
- Zustimmung. Wir verarbeiten Ihre Daten, wenn Sie uns Ihre Einwilligung zur Nutzung Ihrer personenbezogenen Daten für einen bestimmten Zweck erteilt haben. Sie können Ihre Einwilligung jederzeit widerrufen. Erfahren Sie mehr über Widerruf Ihrer Einwilligung.
- Berechtigte Interessen. Wir verarbeiten Ihre Daten, wenn wir dies für die Wahrung unserer berechtigten Geschäftsinteressen als angemessen erachten und diese Interessen Ihre Interessen und Grundrechte und -freiheiten nicht überwiegen. Beispielsweise verarbeiten wir Ihre personenbezogenen Daten für einige der beschriebenen Zwecke, um:
- Probleme diagnostizieren und/oder betrügerische Aktivitäten verhindern
- Wir möchten verstehen, wie unsere Nutzer unsere Produkte und Dienstleistungen nutzen, damit wir die Benutzerfreundlichkeit verbessern können.
- Auf Nutzer reagieren, ihr Feedback verstehen, öffentliche Beiträge moderieren, Missbrauch verhindern und die Qualität und Nützlichkeit unserer Website-Inhalte verbessern.
- Rechtliche Verpflichtungen. Wir verarbeiten Ihre Daten gegebenenfalls, wenn wir dies für die Erfüllung unserer rechtlichen Verpflichtungen für erforderlich halten, beispielsweise zur Zusammenarbeit mit Strafverfolgungsbehörden oder Aufsichtsbehörden, zur Ausübung oder Verteidigung unserer Rechte oder zur Offenlegung Ihrer Daten als Beweismittel in Rechtsstreitigkeiten, an denen wir beteiligt sind.
- Lebenswichtige Interessen. Wir verarbeiten Ihre Daten gegebenenfalls, wenn wir dies für notwendig halten, um Ihre lebenswichtigen Interessen oder die lebenswichtigen Interessen Dritter zu schützen, beispielsweise in Situationen, die eine potenzielle Bedrohung für die Sicherheit von Personen darstellen.
Wenn Sie in Kanada ansässig sind, trifft dieser Abschnitt auf Sie zu.
Wir verarbeiten Ihre Daten, wenn Sie uns Ihre ausdrückliche Einwilligung zur Nutzung Ihrer personenbezogenen Daten für einen bestimmten Zweck erteilt haben oder wenn Ihre Einwilligung als gegeben angenommen werden kann (stillschweigende Einwilligung). Widerruf Ihrer Einwilligung jederzeit.
In einigen Ausnahmefällen sind wir nach geltendem Recht berechtigt, Ihre Daten auch ohne Ihre Einwilligung zu verarbeiten, beispielsweise in folgenden Fällen:
- Wenn die Datenerhebung eindeutig im Interesse einer Einzelperson liegt und eine Einwilligung nicht rechtzeitig eingeholt werden kann
- Für Ermittlungen sowie Betrugserkennung und -prävention
- Für Geschäftstransaktionen, sofern bestimmte Bedingungen erfüllt sind
- Wenn die Daten in einer Zeugenaussage enthalten sind und die Erhebung zur Beurteilung, Bearbeitung oder Regulierung eines Versicherungsanspruchs erforderlich ist.
- Zur Identifizierung verletzter, kranker oder verstorbener Personen und zur Kontaktaufnahme mit den nächsten Angehörigen
- Wenn wir begründeten Anlass zu der Annahme haben, dass eine Person Opfer von finanziellem Missbrauch geworden ist, geworden ist oder werden könnte
- Wenn vernünftigerweise zu erwarten ist, dass die Erhebung und Nutzung mit Einwilligung die Verfügbarkeit oder Genauigkeit der Informationen beeinträchtigen würde und die Erhebung für Zwecke im Zusammenhang mit der Untersuchung eines Vertragsbruchs oder eines Verstoßes gegen die Gesetze Kanadas oder einer Provinz angemessen ist.
- Die Offenlegung ist erforderlich, um einer Vorladung, einem Haftbefehl, einer gerichtlichen Anordnung oder den Verfahrensregeln des Gerichts in Bezug auf die Herausgabe von Akten nachzukommen.
- Wenn die Daten von einer Person im Rahmen ihrer Beschäftigung, ihrer Geschäftstätigkeit oder ihres Berufs erstellt wurden und die Sammlung mit den Zwecken, für die die Informationen erstellt wurden, im Einklang steht.
- If the collection is solely for journalistic, artistic, or literary purposes
- If the information is publicly available and is specified by the regulations
- We may disclose de-identified information for approved research or statistics projects, subject to ethics oversight and confidentiality commitments
Vendors, Consultants, and Other Third-Party Service Providers. We may share your data with third-party vendors, service providers, contractors, or agents (“third parties“) who perform services for us or on our behalf and require access to such information to do that work. We have contracts in place with our third parties, which are designed to help safeguard your personal information. This means that they cannot do anything with your personal information unless we have instructed them to do it. They will also not share your personal information with any organization apart from us. They also commit to protect the data they hold on our behalf and to retain it for the period we instruct.
The third parties we may share personal information with are as follows:
- Affiliate Marketing Programs
Awin and Amazon Affiliation
- Communicate and Chat with Users
MailerLite and Google Gmail
- Content Optimization
YouTube video embed
- Data Backup and Security
Google Drive Backup and Defiant Inc. – Wordfence
- Functionality and Infrastructure Optimization
Termly.io
- Social Media Sharing and Advertising
Meta Platforms, Inc. – Facebook and Instagram, TikTok Technology Limited / TikTok and Pinterest, Inc.
- Web and Mobile Analytics
Mediavine, Inc. – Grow Analytics and Google Analytics
- Website Hosting
IONOS SE
- Email marketing and newsletter management
MailerLite Limited
We also may need to share your personal information in the following situations:
- Business Transfers. We may share or transfer your information in connection with, or during negotiations of, any merger, sale of company assets, financing, or acquisition of all or a portion of our business to another company.
We may use cookies and similar tracking technologies (like web beacons and pixels) to gather information when you interact with our Services. Some online tracking technologies help us maintain the security of our Services, prevent crashes, fix bugs, save your preferences, and assist with basic site functions.
We also permit third parties and service providers to use online tracking technologies on our Services for analytics and advertising, including to help manage and display advertisements or to tailor advertisements to your interests. The third parties and service providers use their technology to provide advertising about products and services tailored to your interests which may appear either on our Services or on other websites.
To the extent these online tracking technologies are deemed to be a “sale”/”sharing” (which includes targeted advertising, as defined under the applicable laws) under applicable US state laws, you can opt out of these online tracking technologies by submitting a request as described below under section “DO UNITED STATES RESIDENTS HAVE SPECIFIC PRIVACY RIGHTS?“
Specific information about how we use such technologies and how you can refuse certain cookies is set out in our Cookie Notice: https://getfitandfocus.com/cookie-policy-eu/.
Google Analytics
We may share your information with Google Analytics to track and analyze the use of the Services. To opt out of being tracked by Google Analytics across the Services, visit https://tools.google.com/dlpage/gaoptout. For more information on the privacy practices of Google, please visit the Google Privacy & Terms page.
6. WERDEN IHRE DATEN INTERNATIONAL ÜBERMITTELT?
Zusamenfassend: We may transfer, store, and process your information in countries other than your own.
Our servers are located in European Union and United States. Regardless of your location, please be aware that your information may be transferred to, stored by, and processed by us in our facilities and in the facilities of the third parties with whom we may share your personal information (see “WHEN AND WITH WHOM DO WE SHARE YOUR PERSONAL INFORMATION?” above), including facilities in European Union, United States, and other countries.
If you are a resident in the European Economic Area (EEA), United Kingdom (UK), or Switzerland, then these countries may not necessarily have data protection laws or other similar laws as comprehensive as those in your country. However, we will take all necessary measures to protect your personal information in accordance with this Privacy Notice and applicable law.
European Commission’s Standard Contractual Clauses:
We have implemented measures to protect your personal information, including by using the European Commission’s Standard Contractual Clauses for transfers of personal information between our group companies and between us and our third-party providers. These clauses require all recipients to protect all personal information that they process originating from the EEA or UK in accordance with European data protection laws and regulations. Our Standard Contractual Clauses can be provided upon request. We have implemented similar appropriate safeguards with our third-party service providers and partners and further details can be provided upon request.
7. WIE LANGE BEWAHREN WIR IHRE DATEN AUF?
Zusamenfassend: We keep your information for as long as necessary to fulfill the purposes outlined in this Privacy Notice unless otherwise required by law.
We will only keep your personal information for as long as it is necessary for the purposes set out in this Privacy Notice, unless a longer retention period is required or permitted by law (such as tax, accounting, or other legal requirements). No purpose in this notice will require us keeping your personal information for longer than only for as long as necessary for the purposes described in this privacy policy, unless a longer retention period is required or permitted by law..
When we have no ongoing legitimate business need to process your personal information, we will either delete or anonymize such information, or, if this is not possible (for example, because your personal information has been stored in backup archives), then we will securely store your personal information and isolate it from any further processing until deletion is possible.
8. WIE SCHÜTZEN WIR IHRE DATEN?
Zusamenfassend: We aim to protect your personal information through a system of organizational and technical security measures.
We have implemented appropriate and reasonable technical and organizational security measures designed to protect the security of any personal information we process. However, despite our safeguards and efforts to secure your information, no electronic transmission over the Internet or information storage technology can be guaranteed to be 100% secure, so we cannot promise or guarantee that hackers, cybercriminals, or other unauthorized third parties will not be able to defeat our security and improperly collect, access, steal, or modify your information. Although we will do our best to protect your personal information, transmission of personal information to and from our Services is at your own risk. You should only access the Services within a secure environment.
9. ERFASSEN WIR INFORMATIONEN VON MINDERJÄHRIGEN?
Zusamenfassend: We do not knowingly collect data from or market to children under 18 years of age or the equivalent age as specified by law in your jurisdiction.
We do not knowingly collect, solicit data from, or market to children under 18 years of age or the equivalent age as specified by law in your jurisdiction, nor do we knowingly sell such personal information. By using the Services, you represent that you are at least 18 or the equivalent age as specified by law in your jurisdiction or that you are the parent or guardian of such a minor and consent to such minor dependent’s use of the Services. If we learn that personal information from users less than 18 years of age or the equivalent age as specified by law in your jurisdiction has been collected, we will deactivate the account and take reasonable measures to promptly delete such data from our records. If you become aware of any data we may have collected from children under age 18 or the equivalent age as specified by law in your jurisdiction, please contact us at fitandfocus8@gmail.com.
10. Welche Datenschutzrechte haben Sie?
Zusamenfassend: Depending on your state of residence in the US or in some regions, such as the European Economic Area (EEA), United Kingdom (UK), Switzerland, and Canada, you have rights that allow you greater access to and control over your personal information. You may review, change, or terminate your account at any time, depending on your country, province, or state of residence.
In some regions (like the EEA, UK, Switzerland, and Canada), you have certain rights under applicable data protection laws. These may include the right (i) to request access and obtain a copy of your personal information, (ii) to request rectification or erasure; (iii) to restrict the processing of your personal information; (iv) if applicable, to data portability; and (v) not to be subject to automated decision-making. If a decision that produces legal or similarly significant effects is made solely by automated means, we will inform you, explain the main factors, and offer a simple way to request human review. In certain circumstances, you may also have the right to object to the processing of your personal information. You can make such a request by contacting us by using the contact details provided in the section “HOW CAN YOU CONTACT US ABOUT THIS NOTICE?” below.
We will consider and act upon any request in accordance with applicable data protection laws.
If you are located in the UK and are unhappy with how we have handled your personal information, you can make a complaint directly to us. This is in addition to the rights you have under the UK General Data Protection Regulation and the Data Protection Act 2018.
How to contact us:
- Email: fitandfocus8@gmail.com
- Post: See “HOW CAN YOU CONTACT US ABOUT THIS NOTICE?”
What happens after you complain
- We will acknowledge your complaint within 30 days of receiving it.
- We will investigate without unjustifiable or excessive delay.
- We will keep you informed of progress and explain the outcome.
If you are not happy with our final response, you can refer your complaint to the Information Commissioner’s Office, the UK supervisory authority.
- Webseite: ico.org.uk/make-a-complaint
- Helpline: 0303 123 1113
- Post: Information Commissioner’s Office, Wycliffe House, Water Lane, Wilmslow, Cheshire, SK9 5AF
If you are located in the EEA or UK and you believe we are unlawfully processing your personal information, you also have the right to complain to your Member State data protection authority oder UK data protection authority.
If you are located in Switzerland, you may contact the Federal Data Protection and Information Commissioner.
Withdrawing your consent: If we are relying on your consent to process your personal information, which may be express and/or implied consent depending on the applicable law, you have the right to withdraw your consent at any time. You can withdraw your consent at any time by contacting us by using the contact details provided in the section “HOW CAN YOU CONTACT US ABOUT THIS NOTICE?” below.
However, please note that this will not affect the lawfulness of the processing before its withdrawal nor, when applicable law allows, will it affect the processing of your personal information conducted in reliance on lawful processing grounds other than consent.
Opting out of marketing and promotional communications: You can unsubscribe from our marketing and promotional communications at any time by clicking on the unsubscribe link in the emails that we send, or by contacting us using the details provided in the section “HOW CAN YOU CONTACT US ABOUT THIS NOTICE?” below. You will then be removed from the marketing lists. However, we may still communicate with you — for example, to send you service-related messages that are necessary for the administration and use of your account, to respond to service requests, or for other non-marketing purposes.
Cookies and similar technologies: Most Web browsers are set to accept cookies by default. If you prefer, you can usually choose to set your browser to remove cookies and to reject cookies. If you choose to remove cookies or reject cookies, this could affect certain features or services of our Services. For further information, please see our Cookie Notice: https://getfitandfocus.com/cookie-policy-eu/.
If you have questions or comments about your privacy rights, you may email us at fitandfocus8@gmail.com.
11. STEUERUNGEN FÜR DIE NICHT-VERFOLGUNGSFUNKTIONEN
Most web browsers and some mobile operating systems and mobile applications include a Do-Not-Track (“DNT”) feature or setting you can activate to signal your privacy preference not to have data about your online browsing activities monitored and collected. At this stage, no uniform technology standard for recognizing and implementing DNT signals has been finalized. As such, we do not currently respond to DNT browser signals or any other mechanism that automatically communicates your choice not to be tracked online. If a standard for online tracking is adopted that we must follow in the future, we will inform you about that practice in a revised version of this Privacy Notice.
California law requires us to let you know how we respond to web browser DNT signals. Because there currently is not an industry or legal standard for recognizing or honoring DNT signals, we do not respond to them at this time.
12. HABEN EINWOHNER DER VEREINIGTEN STAATEN BESONDERE DATENSCHUTZRECHTE?
Zusamenfassend: If you are a resident of California, Colorado, Connecticut, Delaware, Florida, Indiana, Iowa, Kentucky, Maryland, Minnesota, Montana, Nebraska, New Hampshire, New Jersey, Oregon, Rhode Island, Tennessee, Texas, Utah, or Virginia, you may have the right to request access to and receive details about the personal information we maintain about you and how we have processed it, correct inaccuracies, get a copy of, or delete your personal information. You may also have the right to withdraw your consent to our processing of your personal information. These rights may be limited in some circumstances by applicable law. More information is provided below.
Categories of Personal Information We Collect
The table below shows the categories of personal information we have collected in the past twelve (12) months. The table includes illustrative examples of each category and does not reflect the personal information we collect from you. For a comprehensive inventory of all personal information we process, please refer to the section “WHAT INFORMATION DO WE COLLECT?“
| Category | Examples | Collected |
|---|---|---|
|
A. Identifiers
|
Contact details, such as real name, alias, postal address, telephone or mobile contact number, unique personal identifier, online identifier, Internet Protocol address, email address, and account name
|
YES
|
|
B. Personal information as defined in the California Customer Records statute
|
Name, contact information, education, employment, employment history, and financial information
|
YES
|
|
C. Protected classification characteristics under state or federal law
|
Gender, age, date of birth, race and ethnicity, national origin, marital status, and other demographic data
|
NO
|
|
D. Commercial information
|
Transaction information, purchase history, financial details, and payment information
|
NO
|
|
E. Biometric information
|
Fingerprints and voiceprints
|
NO
|
|
F. Internet or other similar network activity
|
Browsing history, search history, online behavior, interest data, and interactions with our and other websites, applications, systems, and advertisements
|
YES
|
|
G. Geolocation data
|
Device location
|
YES
|
|
H. Audio, electronic, sensory, or similar information
|
Images and audio, video or call recordings created in connection with our business activities
|
NO
|
|
I. Professional or employment-related information
|
Business contact details in order to provide you our Services at a business level or job title, work history, and professional qualifications if you apply for a job with us
|
NO
|
|
J. Education Information
|
Student records and directory information
|
NO
|
|
K. Inferences drawn from collected personal information
|
Inferences drawn from any of the collected personal information listed above to create a profile or summary about, for example, an individual’s preferences and characteristics
|
NO
|
| L. Sensitive personal Information |
NO
|
We may also collect other personal information outside of these categories through instances where you interact with us in person, online, or by phone or mail in the context of:
- Receiving help through our customer support channels;
- Participation in customer surveys or contests; and
- Facilitation in the delivery of our Services and to respond to your inquiries.
We will use and retain the collected personal information as needed to provide the Services or for:
- Category A – Only for as long as necessary for the purposes described in this Privacy Policy and in accordance with the retention settings of the relevant service provider, unless longer retention is required by law.
- Category B – Only for as long as necessary for the purposes described in this Privacy Policy, including until a newsletter subscription is withdrawn, a comment is deleted, or a communication has been fully handled, unless a longer period is required by law.
- Category F – Internet activity and analytics information is retained only for as long as necessary for analytics, security, and website improvement purposes, subject to the configured retention periods of the relevant service providers.
- Category G – Only for as long as necessary for analytics and security purposes and in accordance with the configured retention periods of the relevant service providers.
Sources of Personal Information
Learn more about the sources of personal information we collect in “WHAT INFORMATION DO WE COLLECT?“
How We Use and Share Personal Information
Learn more about how we use your personal information in the section, “HOW DO WE PROCESS YOUR INFORMATION?“
We collect and share your personal information through:
- Targeting cookies/Marketing cookies
- Social media cookies
- Beacons/Pixels/Tags
- Social media plugins: Facebook and Instagram, Pinterest, TikTok, and YouTube.. We use social media features, such as a “Like” button, and widgets, such as a “Share” button, in our Services. Such features may process your Internet Protocol (IP) address and track which page you are visiting on our website. We may place a cookie to enable the feature to work correctly. If you are logged in on a certain social media platform and you interact with a widget or button belonging to that social media platform, this information may be recorded to your profile of such social media platform. To avoid this, you should log out from that social media platform before accessing or using the Services. Social media features and widgets may be hosted by a third party or hosted directly on our Services. Your interactions with these features are governed by the privacy notices of the companies that provide them. By clicking on one of these buttons, you agree to the use of this plugin and consequently the transfer of personal information to the corresponding social media service. We have no control over the essence and extent of these transmitted data or their additional processing.
Will your information be shared with anyone else?
We may disclose your personal information with our service providers pursuant to a written contract between us and each service provider. Learn more about how we disclose personal information to in the section, “WHEN AND WITH WHOM DO WE SHARE YOUR PERSONAL INFORMATION?“
We may use your personal information for our own business purposes, such as for undertaking internal research for technological development and demonstration. This is not considered to be “selling” of your personal information.
We have not sold or shared any personal information to third parties for a business or commercial purpose in the preceding twelve (12) months. We have disclosed the following categories of personal information to third parties for a business or commercial purpose in the preceding twelve (12) months:
- Category A. Identifiers
- Category B. Personal information as defined in the California Customer Records law
- Category F. Internet or other electronic network activity information
- Category G. Geolocation data
The categories of third parties to whom we disclosed personal information for a business or commercial purpose can be found under “WHEN AND WITH WHOM DO WE SHARE YOUR PERSONAL INFORMATION?“
Your Rights
You have rights under certain US state data protection laws. However, these rights are not absolute, and in certain cases, we may decline your request as permitted by law. These rights include:
- Right to know whether or not we are processing your personal data
- Right to access your personal data
- Right to correct inaccuracies in your personal data
- Right to request the deletion of your personal data
- Right to obtain a copy of the personal data you previously shared with us
- Right to non-discrimination for exercising your rights
- Right to opt out of the processing of your personal data if it is used for targeted advertising (or sharing as defined under California’s privacy law), the sale of personal data, or profiling in furtherance of decisions that produce legal or similarly significant effects (“profiling”)
Depending upon the state where you live, you may also have the following rights:
- Right to access the categories of personal data being processed (as permitted by applicable law, including the privacy law in Minnesota)
- Right to obtain a list of the categories of third parties to which we have disclosed personal data (as permitted by applicable law, including the privacy law in California, Delaware, and Maryland)
- Right to obtain a list of specific third parties to which we have disclosed personal data (as permitted by applicable law, including the privacy law in Minnesota and Oregon)
- Right to obtain a list of third parties to which we have sold personal data (as permitted by applicable law, including the privacy law in Connecticut)
- Right to review, understand, question, and depending on where you live, correct how personal data has been profiled (as permitted by applicable law, including the privacy law in Connecticut and Minnesota)
- Right to limit use and disclosure of sensitive personal data (as permitted by applicable law, including the privacy law in California)
- Right to opt out of the collection of sensitive data and personal data collected through the operation of a voice or facial recognition feature (as permitted by applicable law, including the privacy law in Florida)
How to Exercise Your Rights
To exercise these rights, you can contact us by visiting https://getfitandfocus.com/contact/, by emailing us at fitandfocus8@gmail.com, by visiting https://getfitandfocus.com/contact/, or by referring to the contact details at the bottom of this document.
Under certain US state data protection laws, you can designate an authorized agent to make a request on your behalf. We may deny a request from an authorized agent that does not submit proof that they have been validly authorized to act on your behalf in accordance with applicable laws.
Request Verification
Upon receiving your request, we will need to verify your identity to determine you are the same person about whom we have the information in our system. We will only use personal information provided in your request to verify your identity or authority to make the request. However, if we cannot verify your identity from the information already maintained by us, we may request that you provide additional information for the purposes of verifying your identity and for security or fraud-prevention purposes.
If you submit the request through an authorized agent, we may need to collect additional information to verify your identity before processing your request and the agent will need to provide a written and signed permission from you to submit such request on your behalf.
Appeals
Under certain US state data protection laws, if we decline to take action regarding your request, you may appeal our decision by emailing us at fitandfocus8@gmail.com. We will inform you in writing of any action taken or not taken in response to the appeal, including a written explanation of the reasons for the decisions. If your appeal is denied, you may submit a complaint to your state attorney general.
California “Shine The Light” Law
California Civil Code Section 1798.83, also known as the “Shine The Light” law, permits our users who are California residents to request and obtain from us, once a year and free of charge, information about categories of personal information (if any) we disclosed to third parties for direct marketing purposes and the names and addresses of all third parties with which we shared personal information in the immediately preceding calendar year. If you are a California resident and would like to make such a request, please submit your request in writing to us by using the contact details provided in the section “HOW CAN YOU CONTACT US ABOUT THIS NOTICE?“
13. WERDEN DIESE MITTEILUNG AKTUALISIERT?
Zusamenfassend: Yes, we will update this notice as necessary to stay compliant with relevant laws.
We may update this Privacy Notice from time to time. The updated version will be indicated by an updated “Revised” date at the top of this Privacy Notice. If we make material changes to this Privacy Notice, we may notify you either by prominently posting a notice of such changes or by directly sending you a notification. We encourage you to review this Privacy Notice frequently to be informed of how we are protecting your information.
14. WIE KÖNNEN SIE UNS BEZÜGLICH DIESER MITTEILUNG KONTAKTIEREN?
If you have questions or comments about this notice, you may email us at fitandfocus8@gmail.com oder contact us by post at:
Sophia Marie Gaspar
c/o IP-Management #8717
Ludwig-Erhard-Straße 18
Altdorf, Hamburg 20459
Germany
15. WIE KÖNNEN SIE DIE VON UNS ERFASSTEN DATEN EINSEHEN, AKTUALISIEREN ODER LÖSCHEN?
Based on the applicable laws of your country or state of residence in the US, you may have the right to request access to the personal information we collect from you, details about how we have processed it, correct inaccuracies, or delete your personal information. You may also have the right to withdraw your consent to our processing of your personal information. These rights may be limited in some circumstances by applicable law. To request to review, update, or delete your personal information, please visit: https://getfitandfocus.com/contact/.
This Privacy Policy was created using Termly’s Privacy Policy Generator